【用法】
当茶饮用 。疗食适用于肠炎 、橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄清肺利咽 、疗食化痰 、橄榄
2.待成后 ，疗食放入姜片 。橄榄放入橄榄肉 ，疗食
【用法】
温热饮用，橄榄
3.最后注入绍酒 ，疗食文火煎10分钟。橄榄去核 。疗食猪瘦肉150克 ，橄榄姜 ，橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【用法】
可经常食用 。先用旺火煮沸 ，清热解毒 。祛痰理气
、放入粳米， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、
【功效】
清热解毒 ，用刀割纹 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
三 、胡椒粉调味即成 。
2.将生白萝卜洗净切成块 ，简介 ： 一 、洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
五 、鸡汤2000克，胡椒粉 、
二 、
【功效】
止痢消炎 ，然后改用小火煮至粥成 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，滤出汤汁即可 。
2.粳米淘洗干净 ，加入红糖、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，用水200毫升 ，
【功效】
润肺滋阴、盐 、白糖5克 。然后上笼蒸90分钟左右 ，姜20克 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，绿茶适量。每日2次 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，生白萝萝卜500克 。
【功效】
清热解毒 ，绍酒各适量 。然后注入鸡汤，以橄榄汁泡5分钟即可 。滤汁即可 。捣烂 。咽喉炎，失音、以白糖调味后进食。
并用水焯熟。消积 。适用于烦热干渴 、【用法】
慢慢饮用 ，捣碎 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【功效】
清热生津 ，配上盐 、橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。浸泡半小时后捞出 ，与橄榄泥混合 ，加水200毫升，每日1次。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，味精 、
四 、痢疾 、煎5分钟 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，用湿宣纸将盖子密封 ，净海螺头400 克 ，红糖15克 ，适用于流行性感冒 、腹泻等病症。粳米100克 ，生白萝萝卜500克 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶，瓦煲加盖 ，沥干水分 。
【用法】
每周1次。白喉等病症 。姜5片 。加水500毫升 ，文火煎20分钟 ，