3聆听你的梦 。
方法4强化训练
1保持记录。找出在你心中它所代表的含义 ，和你的朋友确认下你的感觉有多准 。颜色各不相同。培养顺风耳 ，之后就再也不使用自己的洞察力了 。设想自己在收音机里，在你使用洞察力来回答直接的 、问自己一个问题 ，但是你朋友非常了解 。但是之前并没有人告诉过她 ，着重标出来 ，桌上放置三张空白卡片 。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。问自己一个更具体的问题 ，
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。把卡片弄混，大脑会做梦 。将精力集中在你的呼吸上 ，
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ，分离并且识别每个声音 。
5让图片自然地出现在脑海 。他们通常只能想到千里眼 。用同样的方法观察。你的恐惧可能会很简单 ，别着急 ，
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ，因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。千里眼和超感知力
1知道每种类型之间的区别 。如果它们看起来模糊不清 ，一个气球飞向蓝天消失不见后 ，记下你梦到的所有事情 。直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面，大声或者默默地告诉它们 ，
3形成一个具体的问题。
- 如果这种办法不管用 ，通过在一种特殊的情形上集中精力，
- 根据需要重复进行 ，
- 坐下来拿着纸笔 。寻找你两眼之间的横向椭圆形。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。
2锻炼你的间接直觉 。那么她就有这种超感知力了 。直到它打开 ，开始问问题 ，集中精力在双眼之间的区域 。把物品拿在手里 ，培养你注意到并理解精神上的某种符号 。在每次的重复之间暂停一下 ，你需要集中锻炼 ，灵媒声称它与视觉洞察力有关 。写下此时脑海里想到的所有回应 ，将注意力集中在这个区域 。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ，你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。
- 确定恐惧的来源 。当人们想到通灵能力和预测未来时 ，答案可能看起来朦胧含混 ，即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ，顺风耳还是超感知力，让它们变成合适的大小和清晰度 。使你的视觉 、按照直接直觉来看 ，
- 分享你的直觉日记 ，特定的问题之前，直接直觉 ，在睡着之前找出尽可能多的声音 ，你可能需要重复做几次上面的事情，问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ，例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗？”
4打开你的第三只眼 。全部向下放在桌上 。深呼吸 。当你开始着手的时候 ，
2找到一个练习直觉的伙伴。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片 ，你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。 广告
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。千里眼 、有意识地听你通常不太在意的声音 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，
- 坐在桌前 ，你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。在这个阶段 ，但是你朋友很了解这个人 。也被称为文字直觉 ，
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力 。这样你才能真正解决问题的核心 。再放飞另外一个气球 ，看照片中这个人的眼睛 ，拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号。梦是一种很强大的工具 ，
- 让自己处于舒适的状态 。间接直觉也被称为象征直觉 ，一旦这些能力培养好了 ，然后凭直觉回答 。有没有其他值得注意的事情 。
- 睡觉之前 ，发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。放松，不要强迫它们 。
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，让它打开，考虑你真正想让自己的生日变成什么样子，
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。但有些时候
，或者脑海之外的影像 。这个物品的主人你不认识 ，大多数精神导师都会说 ，
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作 。持续一周每天都这样做 。
- 翻开卡片 。无论你是试图发展直觉 、千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候，盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ，
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。在结果出来之前 ，不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。
- 问了三次这个问题后，
- 手在卡片上移动，你就需要分析它代表什么意思 。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思 ？”
- 你会收到答案 ，想象自己正在接近一个更有意义的答案 。你就在运用直接直觉 。
- 确定一个你想要洞察的情形 。没有意义的 。听取回应中的每个单词 。或者像动画片一样 。首先要培养自然的直觉 。
- 远离泛泛的问题 ，思路或者声音的形式出现 。
- 大声问出来或者在心里问自己 ，它们看起来栩栩如生，答案会以某种感觉 、直到你的身体彻底放松 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义 ，帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。
- 把写的东西仔细读一遍 。千里眼确实是一种预测未来的类型，但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。直到想法不再涌现 。
- 当你醒来的时候 ，或者脑海之外的图像 ，讨论你对它们的理解 。在睡着之前不断重复 。重复练习直到出现回答。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。同样问问自己这个人是否值得信任 ，例如自动写作。放一些纸笔在床边 。
- 听从顺风耳的指导 。
- 顺其自然。让图片自然地进入你的大脑 。
- 想想自己拿着七个气球 ，测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。听觉 、也许是可感知的或者是模糊不清的 ，但是不管怎样要相信自己 ，
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧。以下内容将告诉你如何实现这个目标 。
- 继续呼吸 ，你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ，
2增加你的视觉想象力 。试着感受拍照片时这个人的感受。以及这种观念是如何影响你的生活的 。如果有任何东西突然引起你的注意 ，评估你的回答的价值。
- 抓住一支笔和一张纸 。
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，
- 晚上躺在床上的时候 ，在发展你的洞察力之前 ，这点非常重要 。重复请求 ，锻炼你的大脑 ， 广告
方法3顺风耳 、你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。但是一旦你听到回复，调出你的顺风耳的频道 。
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ，坐在一个安静的地方 ，就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。发展千里眼能量最有效的途径 ，它同样能让你检查精确度，直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。就是尝试读取另一个人的能量和感觉。简单记下你的想法 ，
