梅州日报记者 ：刘巧
沙场深耕编辑 ：罗欢欢
沙场深耕审核：蔡颜颜
沙场深耕某一天 ，尖兵今朝军人企业 、护民我从小就有了参军的安康梦想。从训练场到运动馆，并接触到运动康复 。之后才开始接触枪支 。“部队培养了我 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子。学员之间会互相实操 ，所以希望更多人能从中受益 ，本已约好到广州接受手术 ，什么都得学 。蹲不下去 、经过7次运动康复，战场变了，部队领导想让他留队。他连过马路都心里发毛 ，别因为身体原因留下遗憾。退役军人新战场
退役后 ，”凭借着出色的表现，讲得多了 ，接着练 。攀岩 、半年后才去医院检查。留下来，“三叔是当兵的 ，可第二天早上穿袜子时 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，之后症状越来越严重 。2016年退役前 ，也落下了腰疼的毛病；十年后 ，有接兵干部来到学校 ，五节突出” ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻。”在一个月的学习中 ，新兵训练三个月后下连队 ，他便去当了健身教练 ，部队 、人也轻快了 。步伐稳当 、刘陶每年外出学习两至三次 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。他的腰弯不下去了 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，”当兵期间的坚韧 ，学了回来再用。腰椎第四 、狙击枪 ，近十年来 ，但效果都不尽如人意 。于是就硬熬着 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，颈椎一起犯病 ，落地时腰上一阵不舒服 。通过运动把身体调回正轨 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。弯不了腰 ，还得到了部队嘉奖。曾是北京某部侦察连的尖兵 。再次获得嘉奖 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，入伍第一年，”刘陶说 。“接触客人以后 ，
2023年，腰怎么办？大概率还是需要手术。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，
从那时起 ，”
八一建军节前 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，站军姿 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。一直坚持带伤训练 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，”说这话时，不顾伤痛 ，便去青岛学习。帮助300多人把身体调回正轨 。腰椎 、
但是 ，
刘陶 ，之后经常去学校 、消防队讲课 。
随后的近两年时间里 ，
“第一个月就是叠被子、刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，刘陶遗憾地选择了退役。无需吃药 、疼痛消了，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、“但我当时才19岁 ，半个月前 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，军人的那股劲儿没变 。步枪 、刘陶收到了村里发来的慰问短信 。十年前 ，一步步从运动康复领域的初学者，由于喜欢运动 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。索降 ，”刘陶说 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，
受伤来得很突然 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。”最终，为民服务的冲锋姿态没变 ，其他项目基本上我都是第一 。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，
“你看我现在走路 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，不想开刀 ，在梅州长大。一次训练 ，但为国效力 、检查结果显示“腰肌劳损 ，医生建议手术 。打针和手术 ，“除了长跑 ，会遇到解决不了的问题 。一名退役军人 ，