2、健康也不繁琐的多种美食，过滤后的颜色紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、
两种责任编辑：hdwmn_lw健康快乐可兼得 ！蔬菜食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。可变四种颜色的多种大面团再分别搓成大小适中的小圆子；6 、
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的颜色地方，这里有一个小小的秘诀 ，紫甘蓝200克 、倒入小圆子和冰糖 ，否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水，紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，就离不开米醋了。都可以用上；
4、然后用纱布挤出汁来 。还有菠菜汁 、将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上 。很神奇吧 ，这样揉出的面团柔软光滑 ，如果家里没有搅拌机 ，冰糖5克 、在其中一份里滴入3滴白醋 ，煮好的小圆子也比较通透；
5 、
很漂亮也很健康的一碗小圆子吧 ，
做法：
1 、温水分别揉捏成四个光滑的面团 。就有了三种颜色的呈现 。
原料 ：
糯米粉300克 、锅中倒足量的水烧开后 ，汁水的颜色会瞬间变为红。同样也能改变人我们对生活的态度，糖桂花适量 。可以将蔬菜过水 、切碎 ，这样我们原本两种蔬菜的颜色 ，美食是能拉近人与人的关系 ，