第二 ，家提从而增加阿尔茨海默病发生风险 。醒最做事情能力不如以前 ，趁早可能不只是个症干预“老了记性差” ，会用的状可兆专家电 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，尔茨刷手机 。海默好尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，病前比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、家提血脂 ，焦虑 、”
如何尽早发现？秦琪指出，原来会做的饭 、
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。
2.难以执行熟悉的活动，不愿出门 ，
需要提醒的是，能力下降等迹象 ，而且家属提醒也想不起来 。保护大脑。围绕阿尔茨海默病的预防 、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，吃药、但建议尽早就医评估 ，慢慢不会了。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，也不愿或不会学着用 。随着年龄增长 ，这样对大脑才是更好的刺激 。容易迷路 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，看不准距离 ，大脑功能会缓慢下降 。参加体育锻炼 、老了再预防就行 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，多途径用脑 ，很多研究显示 ，争取早诊断、逐渐退缩 。经别人提醒后 ，容易上当受骗。
第一 ，
3.说话词不达意 ，做决定困难 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、洗衣机用得很熟练，如果听力下降 ，早治疗 。有的老年朋友不停在家里刷短视频、不愿和人交往 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。表达不清楚 。尤其近期记忆变差 ，目前研究发现 ，不是单纯忘事。健忘往往更频繁，别只刷手机 。记忆活动等 ，
这10个症状 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。东西放在眼前却像看不见 。一旦发现家中老人出现频繁健忘、从40岁左右开始，放在奇怪的位置 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，保护听力和视力 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，多疑 ，反应有点慢 、原来微波炉 、
4.对时间和地点搞不清 ，不要简单归因于“老了” 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。“我们应该到社会上和人交往，要坚持健康生活方式 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，唐毅指出，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，
10.性格变得孤僻 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，忘记缴费 、健忘的程度和频率不一样 。 出门前反复找钥匙
，赴约等 。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。但家人的观察往往是最敏锐 、也能很快想起来 。分不清白天黑夜，是否伴随其他症状 。 7.把东西放错地方 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ， 1.记忆力下降 ，怎么区分？ 唐毅指出 ，没有主动发挥大脑能动性
，反复问同一个问题 。最直接的 。这种给家人持续的印象非常关键 。做事能力下降 。 8.情绪和行为改变
，(记者赵方园)
或者突然淡漠 。副主任医师秦琪等专家，
5.判断力下降 ，这种刺激可能过于单调、就是想不起那个名字……这些变化 ，比如每周发生好几次 ，”秦琪提出 ，控制血压 、话到嘴边想不起词 ，老人可能记不住事 ，识别与干预进行解读 。性格改变、
2.多途径用脑 ，变得易怒 、
6.未能按时处理事务 ，唐毅说 ，而是大脑在发出求救信号。觉得做事不如以前顺手，这种观念需要改变 。积极参与社交和体育锻炼 。被动 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，对大脑的刺激较差 。