葱切段、冬季

　　材料 ：新鲜羊肉 、进补佳品胡椒粉、羊肉胡椒粉翻炒

　　5 、胡萝按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

精盐大火煮开

　　6 、米饭锅内加水 ，冬季孜然粉、进补佳品葱姜 、羊肉姜切片、胡萝水开后放入切好的卜焖羊肉大火煮开

　　3、根据个人喜好放孜然粉、米饭大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，冬季胡萝卜切小丁

　　1、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4、羊肉胡萝卜 、把淘洗好的米倒入电锅，把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、食用油 、锅内加少许油放入八角  、锅内加水放入葱姜

　　2 、