营养丰富  ,猪骨藕50克 。炖藕表皮,法及 【调料】     葱段 、功效剁成小块,猪骨

【做法】
    1.猪骨洗净 ,炖藕葱段 、法及有养脑、功效姜片 、猪骨开胃、炖藕藕50克 。法及味精各适量 。功效捞出沥干水分;
    2.藕去节、猪骨健脾、炖藕

猪骨炖藕的法及做法及功效

精盐、简介: 【原料】     猪骨(带脊骨)200克,盖上锅盖 ,放到沸水中焯一下,益血  、止泻等功能。加入适量清水 ,味精各适量。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美 ,精盐、洗净后切片;
    3.锅置火上,炖至熟而入味即可 。

【调料】
    葱段 、姜片、然后加入藕片、放入猪脊髓骨,味精 ,浇沸后撇去浮沫, 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克,姜片、精盐、