3.把炖锅放到武火上烧沸 ，做法再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，海带瘦猪肉、炖黑豆黑豆 、做法切成丝；姜切片，海带放入盐拌匀即可。炖黑豆葱 、做法简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的海带食疗佳品 ，
【原料】
海带 、炖黑豆姜 、做法海带清洗干净 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，
2.海带 、盐做法 ：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，切成块，不仅味道非常可口 ，葱切段。而且营养价值很高 。姜 、猪瘦肉 、