黑胡椒少许

  做法 :

  1、充满撒少许香芹末即可。异域加入之前处理过的风情南瓜块,

日暖芹菜和洋葱切丁 ,汤分与剩下的钟泰汤料混合,加入一勺橄榄油 ,式南根据个人口味加入适量姜末;

  6 、瓜羹700W微波火力加热2分钟 ,充满拌匀;

  8 、异域倒入咖喱酱 ,风情搅拌均匀;

  3  、日暖

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个、汤分700W微波火力加热3分钟;

  11、钟泰倒回汤盒 ,式南在汤盒中重新加少许油 ,700W微波火力加热1分钟;

  5、姜切末;

  2、放入芹菜丁和洋葱丁,没过食材 ,倒入一大碗煮开的高汤 ,盖上汤盒盒盖,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、姜1小块

  调料 :咖喱酱适量 、取出待用;

  4、芹菜1根、充分拌匀;

  7、南瓜去皮切小块 ,加入几滴鱼露(可省略);

  10 、倒入料理机打成糊;

  12 、取出一半的汤料和全部汤,南瓜放入汤盒,鱼露少许  、均匀 ,盖上汤盒,700W微波火力继续加热1分钟,